Апатия, сонливость, утомляемость – часто это связано с недостатком солнца и витаминов, но не всегда! Осень – период обострения многих заболеваний, в том числе и заболеваний щитовидной железы. Щитовидка отвечает за обменные процессы в организме, а потому нарушение в ее работе становится причиной целого ряда проблем. Как не допустить подобных проблем? Какие меры стоит предпринять? Далее подробно об этом.
Почему обостряются заболевания щитовидной железы осенью?
Выделяют 2 группы причин, вызывающих обострение заболевания щитовидки:
- внутренние – психосоматические;
- внешние – неблагоприятные факторы окружающей среды.
Психосоматика – основная причина усугубления хронических процессов в щитовидной железе. Мысли по поводу приближения холодного времени года, запускают механизм негативных установок, а .эндокринная система очень чувствительная к нервным перенапряжениям.
Основными психологическими факторами, приближающими обострение являются:
- перепады настроения;
- эмоциональная неустойчивость;
- осенняя депрессия;
- гормональный дисбаланс.
Если мы говорим о внешних неблагоприятных условиях, то к ним относятся:
- дефицит ультрафиолетовых лучей;
- низкие температуры воздуха;
- перепады атмосферного давления;
- атака вирусных инфекций.
У женщин обострения в осенний период фиксируются в 5-7 раз чаще, чем у мужчин. Это связано с эмоциональными всплесками и высокой реактивностью нервной системы представительниц слабого пола.
Проблемы с щитовидкой. Как распознать?
ощущение дискомфорта в области шеи (стало трудно глотать, голос охрип, шея увеличилась);- резкое повышение/снижение массы тела;
- постоянная слабость;
- чрезмерная утомляемость;
- нарушение менструального цикла;
- отечность лица;
- ухудшение сна;
- кожа становится сухой, волосы сухими, ногти ломкими;
- снижение памяти;
- скачки давления и др.
Заметили у себя подобные симптомы? Они свидетельствуют о наличии проблем с щитовидной железой. Необходима незамедлительная консультация эндокринолога.
С особым внимание к здоровью щитовидной железы необходимо отнестись беременным женщинам. Именно во время беременности достаточно часто наблюдается нарушение функций органа. Важно своевременно корректировать уровень гормонов, так как их дисбаланс приводит к замедлению роста и задержке умственного развития у плода.
Правила профилактики обострений щитовидной железы
- Исключите из рациона соленые, острые и копченые блюда, кофе и алкоголь;
- Принимайте витамины (после согласования с врачом);
- Больше гуляйте, ходите пешком;
- Спите не менее 8 часов в сутки.
Консультация эндокринолога в Харькове
Осень – не время грустить, а время обратить внимание на здоровье вашей щитовидной железы! При первых подозрительных симптомах необходимо обратиться к эндокринологу и пройти комплексное обследование, которое может включать в себя проведение УЗИ щитовидной железы, сдачу анализов (анализ крови на гормоны, клинический анализ крови, биохимия и др.). Будьте здоровы! Пусть эта осень оставит только положительные и яркие воспоминания!
