В период жары и обилия витаминов в рационе возможность заболеваний многим кажется маловероятной. А ведь конец летнего сезона связан с ежегодной вспышкой инфекционных заболеваний. Почему так происходит? На что нужно обратить внимание, чтобы обезопасить себя от инфекции? Чтобы ответить на эти вопросы, выясним, каких заболеваний следует опасаться в жару и разберемся с причинами, которые их вызывают.
Ангина
Именно в это время года возрастает заболеваемость. Возбудители ангины (стафилококки и стрептококки) передаются воздушно-капельным путем. Если иммунитет ослаблен, организм не может противостоять инфекции, и резко повышаются шансы на развитие недуга. Какие же факторы способны снижать иммунитет летом? Это резкие перепады температур, ледяные напитки, если пить их залпом и холодный воздух кондиционера, который дует на разгоряченное тело. Кроме того, на иммунную систему негативно влияет длительное пребывание на солнце и перегрев. Не стоит загорать слишком долго и допускать покраснение и воспаление кожи.
Самозаражение ангиной может произойти при наличии постоянного очага инфекции, невылеченного кариеса или хронической формы тонзиллита. Своевременное лечение и учет факторов, снижающих защитные силы организмы, способны уберечь вас от ангины. Если же заражение произошло, появилась боль в горле, головная боль и высокая температура, следует обратиться за помощью к врачу.
Ангина требует лечения антибактериальными препаратами, а без него грозит осложнениями в виде заболеваний сердца, почек и суставов.
Отит
Воспалительное заболевание уха в летний период может возникнуть из-за переохлаждения и попадания воды в уши во время купания и ныряния, а также как осложнение простуды. Если воспаление затрагивает слуховой проход, врачи говорят о наружном отите. Воспаление среднего уха называется средним отитом. Боли в ухе, особенно при нажатии, повышение температуры, заложенность носа и снижение слуха – основные симптомы отита. Следует обратиться к ЛОРу, который назначит адекватное лечение.
Это могут быть ушные капли, и капли в нос, при необходимости антибиотики, антигистаминные, и противовоспалительные препараты. Отиты особенно опасны для детей, могут снижать слух и вызывать такие осложнения как менингит, поэтому заниматься самолечением недопустимо.
Чтобы избежать отита, важно не допускать резких перепадов температур, которые провоцируют ОВРИ. В качестве защиты от попадания воды используют беруши для плавания.
Болезни мочеполовой системы
Почки и мочевой пузырь страдают в летнее время из-за долгого купания, холодного воздуха кондиционеров и обезвоживания. Инфекционное заболевание мочевого пузыря – цистит- обостряется, когда органы малого таза переохлаждаются, иммунитет снижается, а патогенные микроорганизмы активизируются. Цистит называют болезнью мокрого купальника, ведь в жару многие остаются в нем часами и провоцируют заболевание.
В жару мы теряем много жидкости, и ее запас необходимо восполнять. При недостаточном потреблении воды в мочевом пузыре концентрируется моча, что способствует росту патогенной микрофлоры и развитию воспаления. Сидячий образ жизни приводит к застойным явлениям в органах малого таза, что так же способствует развитию цистита. Заболевания мочеполовой системы проявляются болями при мочеиспускании, болезненностью в области поясницы и сопровождаются высокой температурой. Могут появляться отеки и тошнота. При таких симптомах необходимо пройти ряд лабораторных исследований, после чего врач назначит комплексное лечение.
Инфекции, передающиеся половым путем
Не секрет, что путешествия и отдых на курортах нередко связаны с новыми знакомствами и романтическими встречами. Какими бы ни были ваши планы на развитие отношений, ни в коем случае не стоит пренебрегать средствами защиты и контрацепции. Не смотря на то, что врачи постоянно напоминают о необходимости барьерных защитных средств, ежегодно в конце лета наблюдается вспышка таких заболеваний как хламидиоз, гонорея, сифилис, генитальный герпес.
Симптомы, которые могут говорить об инфекции: боль при мочеиспускании, зуд в области половых органов, выделения, сыпь, ранки и язвочки. Болезнь может сопровождаться повышением температуры тела, головной болью, слабостью. Важно не теряя времени обратиться за медицинской помощью. После проведенных анализов врач назначит индивидуальный курс лечения, который необходимо пройти полностью, не прекращая после исчезновения симптомов. По окончании терапии нужно снова сдать анализы, чтобы убедиться в полном выздоровлении.
Кишечные инфекции
Жара и влажность – условия, в которых размножаются и вирусы, и бактерии. Они попадают в организм в основном с едой и водой, и вызывают заболевания. Основные факторы, провоцирующие распространение кишечных инфекций: плохая гигиена, антисанитарные условия в местах общественного питания, немытые фрукты и овощи, насекомые, особенно мухи-переносчики возбудителей заболеваний, а также неправильные условия хранения продуктов. Наиболее часто встречаются энтеровирусные и ротовирусные инфекции,дизентерия, сальмонеллез, паразитарное поражение. Кишечная палочка становится возбудителем инфекции, которая вызывает«диарею путешественников».
Жидкий стул, тошнота, рвота, повышение температура – первые признаки инфицирования. Затем могут появиться боли и кишечные колики, слизь и кровь в стуле, высокая температура. Для первой помощи в аптечке нужно иметь активированный уголь, сорбенты, «Регидрон» для борьбы с обезвоживанием. Самостоятельно принимать антибиотики не следует, правильно подобрать терапию может только врач в зависимости от вида инфекции.
Сердечные болезни
В жаркую погоду сосуды и сердце испытывают повышенную нагрузку, которая может привести к обострению заболеваний. Возможно как повышение, так и понижение артериального давления. Обезвоживание повышает риск образования тромбов, а значит вероятность инфарктов и инсультов. Потеря жидкости так же опасна снижением содержания калия и магния, что опасно при ишемической болезни сердца и аритмии.
Не следует допускать спазма сосудов. К нему приводят резкие перепады температур, в том числе из-за купания в жару и употребления холодных напитков. В то же время умеренные нагрузки необходимы сердечно-сосудистой системе. Спланируйте прогулки в утреннее и вечернее время, с разрешения кардиолога занимайтесь плаваньем и пробежками.
Следует правильно питаться, употреблять достаточное количество жидкости и не подвергать себя экстремальным нагрузкам. Если же появляются такие симптомы как боль в груди, неритмичное биение сердца, тяжесть в ногах, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Аллергия и астма
Обилие цветущих растений, укусы насекомых, непривычные продукты питания – эти и другие факторы провоцируют обострение аллергический реакций в летний период. Так как путешествия зачастую связаны с простудами, симптомы аллергии легко спутать с ОРВИ. Признаками летней аллергии являются: частое чихание и выделения из носа, особенно в сухую погоду; зуд в горле и в носу, головная боль. Температура при этом не повышается, а симптомы не прекращаются длительное время. Сезонная аллергия может проявляться и высыпаниями, а также вызывать приступы астмы. При склонности к аллергическим реакциям перед отпуском рекомендуется посетить аллерголога. Он назначит необходимые анализы, чтобы выявить природу заболевания и обезопасить вас от его проявлений.
Неприятные последствия жары. Куда обратиться в Харькове?
Не всегда отпуск оставляет только приятные впечатления. Иногда организму требуется помощь, чтобы справиться с последствиями нагрузок и атаками бактерий и инфекций. Многопрофильный лечебно-диагностический центр «ЦМЭИ» предоставляет профессиональную помощь пациентам в самых разных ситуациях. Консультации профильных специалистов, качественная и быстрая диагностика, лабораторные исследования, индивидуальный подбор лечебных мероприятий – меры, которые помогут справиться с любой проблемой.
Если вы чувствуете недомогание, вас беспокоят проявления заболеваний или повышенная утомляемость, запишитесь на консультацию в клинику «ЦМЭИ», и мы сможем выявить причину болезни, устранить ее и вернуть вам здоровье и хорошее самочувствие.
